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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Soudan : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Soudan : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Soudan : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Soudan : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Soudan : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Soudan : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Soudan : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Soudan : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Soudan : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Soudan : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Soudan : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Soudan : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Soudan : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Soudan : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Soudan : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Soudan : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Soudan : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Soudan : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Soudan : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Soudan : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Soudan : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Soudan : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Soudan : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khartoum, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Soudan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan sans oublier Fuseau Horaire du Soudan, Heure du lever du soleil au Soudan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Soudan, Heure du Zenith au Soudan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan ainsi que Heure du Crépuscule au Soudan mais aussi Durée du Jour au Soudan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Soudan sans oublier Passage à l'heure d'été au Soudan.
Abeti Makosso