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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Soudan : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Soudan : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Soudan : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Soudan : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Soudan : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Soudan : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Soudan : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Soudan : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Soudan : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Soudan : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Soudan : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Soudan : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Soudan : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Soudan : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Soudan : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Soudan : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Soudan : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Soudan : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Soudan : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Soudan : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Soudan : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Soudan : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Soudan : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khartoum, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Soudan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan, Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Soudan ou bien encore Heure du Zenith au Soudan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan également Heure du Crépuscule au Soudan sans oublier Durée du Jour au Soudan également Passage à l'heure d'hiver au Soudan mais aussi Passage à l'heure d'été au Soudan.
Abeti Makosso