Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
-
Îles Salomon : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Îles Salomon : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Îles Salomon : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Îles Salomon : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Îles Salomon : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Îles Salomon : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Îles Salomon : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Îles Salomon : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Îles Salomon : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Îles Salomon : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Îles Salomon : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Îles Salomon : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
-
Îles Salomon : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Îles Salomon : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).