Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mozambique : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Mozambique : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Mozambique : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Mozambique : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Mozambique : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Mozambique : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Mozambique : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Mozambique : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Mozambique : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Mozambique : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Mozambique : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
Mozambique : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
Mozambique : 04H00
-
Îles Salomon : 14H00
Mozambique : 05H00
-
Îles Salomon : 15H00
Mozambique : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
Mozambique : 07H00
-
Îles Salomon : 17H00
Mozambique : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
Mozambique : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
Mozambique : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
Mozambique : 11H00
-
Îles Salomon : 21H00
Mozambique : 12H00
-
Îles Salomon : 22H00
Mozambique : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
Mozambique : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maputo ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique ainsi que Heure du lever du soleil au Mozambique, Heure du coucher du soleil au Mozambique et surtout Heure du Zenith au Mozambique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mozambique et surtout Durée du Jour au Mozambique, Passage à l'heure d'hiver au Mozambique également Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Dounia Akhannouch