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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Maroc : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Maroc : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Maroc : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Maroc : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Maroc : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Maroc : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Maroc : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Maroc : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Maroc : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Maroc : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Maroc : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Maroc : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Maroc : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Maroc : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Maroc : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Maroc : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Maroc : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Maroc : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Maroc : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Maroc : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Maroc : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Maroc : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Maroc : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Maroc : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rabat ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Maroc, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc et Fuseau Horaire du Maroc sans oublier Heure du lever du soleil au Maroc sans oublier Heure du coucher du soleil au Maroc mais aussi Heure du Zenith au Maroc également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc et surtout Heure du Crépuscule au Maroc ainsi que Durée du Jour au Maroc ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maroc ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maroc.
Aziz Lamnawar