Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mali : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Mali : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Mali : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Mali : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Mali : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Mali : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Mali : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Mali : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Mali : 00H00
-
Îles Salomon : 12H00
Mali : 01H00
-
Îles Salomon : 13H00
Mali : 02H00
-
Îles Salomon : 14H00
Mali : 03H00
-
Îles Salomon : 15H00
Mali : 04H00
-
Îles Salomon : 16H00
Mali : 05H00
-
Îles Salomon : 17H00
Mali : 06H00
-
Îles Salomon : 18H00
Mali : 07H00
-
Îles Salomon : 19H00
Mali : 08H00
-
Îles Salomon : 20H00
Mali : 09H00
-
Îles Salomon : 21H00
Mali : 10H00
-
Îles Salomon : 22H00
Mali : 11H00
-
Îles Salomon : 23H00
Mali : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bamako ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ou bien encore Fuseau Horaire du Mali et surtout Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali et Heure du Zenith au Mali ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali mais aussi Heure du Crépuscule au Mali ou bien encore Durée du Jour au Mali également Passage à l'heure d'hiver au Mali et Passage à l'heure d'été au Mali.
Eténèsh Dessalegn