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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Libéria : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Libéria : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Libéria : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Libéria : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Libéria : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Libéria : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Libéria : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Libéria : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Libéria : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Libéria : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Libéria : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Libéria : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Libéria : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Libéria : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Libéria : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Libéria : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Libéria : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Libéria : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Libéria : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Libéria : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Libéria : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria ainsi que Fuseau Horaire du Libéria, Heure du lever du soleil au Libéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et surtout Heure du Crépuscule au Libéria également Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria également Passage à l'heure d'été au Libéria.
Aminata Wade