Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Cap-Vert

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Cap-Vert ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Cap-Vert quand il est par exemple 5H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Praia, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Cap-Vert, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et le Cap-Vert, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Praia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Cap-Vert
Drapeau du Cap-Vert

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Cap-Vert : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Cap-Vert ?

Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Cap-Vert Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Cap-Vert : 12H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 01H00

    Cap-Vert : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 02H00

    Cap-Vert : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 03H00

    Cap-Vert : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 04H00

    Cap-Vert : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 05H00

    Cap-Vert : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 06H00

    Cap-Vert : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 07H00

    Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 08H00

    Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 09H00

    Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 10H00

    Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 11H00

    Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 12H00

    Cap-Vert : 00H00

  • Îles Salomon : 13H00

    Cap-Vert : 01H00

  • Îles Salomon : 14H00

    Cap-Vert : 02H00

  • Îles Salomon : 15H00

    Cap-Vert : 03H00

  • Îles Salomon : 16H00

    Cap-Vert : 04H00

  • Îles Salomon : 17H00

    Cap-Vert : 05H00

  • Îles Salomon : 18H00

    Cap-Vert : 06H00

  • Îles Salomon : 19H00

    Cap-Vert : 07H00

  • Îles Salomon : 20H00

    Cap-Vert : 08H00

  • Îles Salomon : 21H00

    Cap-Vert : 09H00

  • Îles Salomon : 22H00

    Cap-Vert : 10H00

  • Îles Salomon : 23H00

    Cap-Vert : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Praia ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Cap-Vert, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert ainsi que Fuseau Horaire du Cap-Vert sans oublier Heure du lever du soleil au Cap-Vert ou bien encore Heure du coucher du soleil au Cap-Vert et surtout Heure du Zenith au Cap-Vert mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert et surtout Heure du Crépuscule au Cap-Vert, Durée du Jour au Cap-Vert mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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