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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Burundi : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Burundi : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Burundi : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Burundi : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Burundi : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Burundi : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Burundi : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Burundi : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Burundi : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Burundi : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Burundi : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Burundi : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Burundi : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Burundi : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Burundi : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Burundi : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Burundi : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Burundi : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Burundi : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Burundi : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Burundi : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Burundi : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi sans oublier Fuseau Horaire du Burundi ainsi que Heure du lever du soleil au Burundi et surtout Heure du coucher du soleil au Burundi sans oublier Heure du Zenith au Burundi et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi ou bien encore Heure du Crépuscule au Burundi sans oublier Durée du Jour au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burundi.
Dounia Akhannouch