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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
République Centrafricaine : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
République Centrafricaine : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
République Centrafricaine : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
République Centrafricaine : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
République Centrafricaine : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
République Centrafricaine : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
République Centrafricaine : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
République Centrafricaine : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
République Centrafricaine : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
République Centrafricaine : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
République Centrafricaine : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
République Centrafricaine : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
République Centrafricaine : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
République Centrafricaine : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
République Centrafricaine : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
République Centrafricaine : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
République Centrafricaine : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
République Centrafricaine : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
République Centrafricaine : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
République Centrafricaine : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
République Centrafricaine : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
République Centrafricaine : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine et surtout Fuseau Horaire de la République Centrafricaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine également Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et surtout Heure du Crépuscule en République Centrafricaine également Durée du Jour en République Centrafricaine et Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine ainsi que Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
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