Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à El Aaiún depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à El Aaiún ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à El Aaiún

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure Actuelle Locale en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Fuseau Horaire de la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) mais aussi Heure du lever du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Heure du coucher du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et surtout Heure du Zenith en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ainsi que Heure du Crépuscule en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et surtout Durée du Jour en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) également Passage à l'heure d'été en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Dounia Akhannouch