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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Namibie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Namibie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Namibie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Namibie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Namibie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Namibie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Namibie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Namibie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Namibie : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Namibie : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Namibie : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Namibie : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Namibie : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Namibie : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Namibie : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Namibie : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Namibie : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Namibie : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Namibie : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Namibie : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Namibie : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Namibie : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Namibie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Windhoek ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie mais aussi Fuseau Horaire de la Namibie ainsi que Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie mais aussi Heure du Zenith en Namibie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ou bien encore Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'été en Namibie.
Abdelmadjid Benabderrahmane