Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Melilla (Espagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Melilla (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Melilla (Espagne) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Melilla (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Melilla (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Melilla (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Melilla (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Melilla (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Melilla (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Melilla (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Melilla (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Melilla (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Melilla (Espagne) : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Melilla (Espagne) : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Melilla (Espagne) : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Melilla (Espagne) : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Melilla (Espagne) : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Melilla (Espagne) : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Melilla (Espagne) : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Melilla (Espagne) : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Melilla (Espagne) : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Melilla (Espagne) : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Melilla (Espagne) : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Melilla (Espagne) : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Melilla (Espagne) : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Melilla (Espagne) : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Melilla (Espagne) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melilla ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Melilla (Espagne).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne), Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) également Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Melilla (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) également Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) ou bien encore Durée du Jour en Melilla (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Felipe Castejón