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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Libye : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Libye : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Libye : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Libye : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Libye : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Libye : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Libye : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Libye : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Libye : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Libye : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Libye : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Libye : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Libye : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Libye : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Libye : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Libye : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Libye : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Libye : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Libye : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Libye : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Libye : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tripoli ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye également Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye sans oublier Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et surtout Heure du Crépuscule en Libye également Durée du Jour en Libye mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Anatole Nguesso