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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Côte d’Ivoire : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Côte d’Ivoire : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Côte d’Ivoire : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Côte d’Ivoire : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Côte d’Ivoire : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Côte d’Ivoire : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Côte d’Ivoire : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Côte d’Ivoire : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Côte d’Ivoire : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Côte d’Ivoire. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ainsi que Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ainsi que Durée du Jour en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Fatma al-Sissi