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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Côte d’Ivoire : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Côte d’Ivoire : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Côte d’Ivoire : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Côte d’Ivoire : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Côte d’Ivoire : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Côte d’Ivoire : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Côte d’Ivoire : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Côte d’Ivoire : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Côte d’Ivoire : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire mais aussi Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Zenith en Côte d’Ivoire, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire, Durée du Jour en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Fatma al-Sissi