Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Îles Salomon : 08H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Îles Salomon : 09H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Îles Salomon : 10H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Îles Salomon : 11H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Îles Salomon : 12H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Îles Salomon : 13H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Îles Salomon : 14H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Îles Salomon : 15H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Îles Salomon : 16H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Îles Salomon : 17H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Îles Salomon : 18H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Îles Salomon : 19H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Îles Salomon : 20H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Îles Salomon : 21H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Îles Salomon : 22H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Îles Salomon : 23H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Letta Ramaphosa