Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Îles Salomon : 08H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Îles Salomon : 09H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Îles Salomon : 10H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Îles Salomon : 11H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Îles Salomon : 12H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Îles Salomon : 13H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Îles Salomon : 14H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Îles Salomon : 15H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Îles Salomon : 16H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Îles Salomon : 17H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Îles Salomon : 18H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Îles Salomon : 19H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Îles Salomon : 20H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Îles Salomon : 21H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Îles Salomon : 22H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Îles Salomon : 23H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Letta Ramaphosa