Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Îles Salomon : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Îles Salomon : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Îles Salomon : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Îles Salomon : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Îles Salomon : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Îles Salomon : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
Letta Ramaphosa