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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Érythrée : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Érythrée : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Érythrée : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Érythrée : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Érythrée : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Érythrée : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Érythrée : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Érythrée : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Érythrée : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Érythrée : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Érythrée : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Érythrée : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Érythrée : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Érythrée : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Érythrée : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Érythrée : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Érythrée : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Érythrée : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Érythrée : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Érythrée : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Érythrée : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Érythrée : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée, Fuseau Horaire d'Érythrée et Heure du lever du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée mais aussi Heure du Crépuscule en Érythrée ainsi que Durée du Jour en Érythrée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Mulatu Zewde