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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Érythrée : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Érythrée : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Érythrée : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Érythrée : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Érythrée : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Érythrée : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Érythrée : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Érythrée : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Érythrée : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Érythrée : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Érythrée : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Érythrée : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Érythrée : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Érythrée : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Érythrée : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Érythrée : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Érythrée : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Érythrée : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Érythrée : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Érythrée : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Érythrée : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Érythrée : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asmara ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et surtout Fuseau Horaire d'Érythrée et surtout Heure du lever du soleil en Érythrée et Heure du coucher du soleil en Érythrée également Heure du Zenith en Érythrée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et surtout Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Érythrée, Passage à l'heure d'été en Érythrée.
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