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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Afrique du Sud : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Afrique du Sud : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Afrique du Sud : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Afrique du Sud : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Afrique du Sud : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Afrique du Sud : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Afrique du Sud : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Afrique du Sud : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Afrique du Sud : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Afrique du Sud : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Afrique du Sud : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Afrique du Sud : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Afrique du Sud : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Afrique du Sud : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Afrique du Sud : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Afrique du Sud : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Afrique du Sud : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Afrique du Sud : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Afrique du Sud : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Afrique du Sud : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Afrique du Sud : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Afrique du Sud : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Afrique du Sud : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Afrique du Sud : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pretoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afrique du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud également Fuseau Horaire d'Afrique du Sud et surtout Heure du lever du soleil en Afrique du Sud ainsi que Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud mais aussi Heure du Zenith en Afrique du Sud également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud ainsi que Heure du Crépuscule en Afrique du Sud et surtout Durée du Jour en Afrique du Sud et Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud, Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Letta Ramaphosa