Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
-
Îles Salomon : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Îles Salomon : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Îles Salomon : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Îles Salomon : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Îles Salomon : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Îles Salomon : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Îles Salomon : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
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