Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mulatu Zewde