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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00
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Îles Marshall : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
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Îles Marshall : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Îles Marshall : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Îles Marshall : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Îles Marshall : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Îles Marshall : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Îles Marshall : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Îles Marshall : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Îles Marshall : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Îles Marshall : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Îles Marshall : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Îles Marshall : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Îles Marshall : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Îles Marshall : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Îles Marshall : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Dounia Akhannouch