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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Mayotte : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Mayotte : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Mayotte : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Mayotte : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Mayotte : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Mayotte : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Mayotte : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Mayotte : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Mayotte : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Mayotte : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Mayotte : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Mayotte : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Mayotte : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Mayotte : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Mayotte : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Mayotte : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Mayotte : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Mayotte : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Mayotte : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Mayotte : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayotte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte, Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Aziz Lamnawar