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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Mayotte : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Mayotte : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Mayotte : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Mayotte : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Mayotte : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Mayotte : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Mayotte : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Mayotte : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Mayotte : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Mayotte : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Mayotte : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Mayotte : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Mayotte : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Mayotte : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Mayotte : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Mayotte : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Mayotte : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Mayotte : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Mayotte : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Mayotte : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mamoudzou ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte, Fuseau Horaire de Mayotte mais aussi Heure du lever du soleil à Mayotte ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte mais aussi Durée du Jour à Mayotte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayotte également Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Aziz Lamnawar