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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Tchad : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Tchad : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Tchad : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Tchad : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Tchad : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Tchad : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Tchad : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Tchad : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Tchad : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Tchad : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Tchad : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Tchad : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Tchad : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Tchad : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Tchad : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Tchad : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Tchad : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Tchad : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Tchad : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Tchad : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Tchad : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Tchad : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à N'Djamena :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tchad. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad sans oublier Fuseau Horaire du Tchad également Heure du lever du soleil au Tchad et surtout Heure du coucher du soleil au Tchad mais aussi Heure du Zenith au Tchad, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad, Heure du Crépuscule au Tchad ou bien encore Durée du Jour au Tchad, Passage à l'heure d'hiver au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tchad.
Aziz Lamnawar