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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Swaziland : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Swaziland : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Swaziland : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Swaziland : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Swaziland : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Swaziland : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Swaziland : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Swaziland : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Swaziland : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Swaziland : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Swaziland : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Swaziland : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Swaziland : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Swaziland : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Swaziland : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Swaziland : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Swaziland : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Swaziland : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Swaziland : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Swaziland : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Swaziland : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Swaziland : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Swaziland : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland, Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland, Durée du Jour au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Anatole Nguesso