Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Soudan du Sud

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Soudan du Sud ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Soudan du Sud Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Soudan du Sud : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Soudan du Sud : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Soudan du Sud : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Soudan du Sud : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Soudan du Sud : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Soudan du Sud : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Soudan du Sud : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Soudan du Sud : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Soudan du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Soudan du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Soudan du Sud : 00H00

• Îles Marshall : 11H00

  Soudan du Sud : 01H00

• Îles Marshall : 12H00

  Soudan du Sud : 02H00

• Îles Marshall : 13H00

  Soudan du Sud : 03H00

• Îles Marshall : 14H00

  Soudan du Sud : 04H00

• Îles Marshall : 15H00

  Soudan du Sud : 05H00

• Îles Marshall : 16H00

  Soudan du Sud : 06H00

• Îles Marshall : 17H00

  Soudan du Sud : 07H00

• Îles Marshall : 18H00

  Soudan du Sud : 08H00

• Îles Marshall : 19H00

  Soudan du Sud : 09H00

• Îles Marshall : 20H00

  Soudan du Sud : 10H00

• Îles Marshall : 21H00

  Soudan du Sud : 11H00

• Îles Marshall : 22H00

  Soudan du Sud : 12H00

• Îles Marshall : 23H00

  Soudan du Sud : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djouba ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Soudan du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud ainsi que Fuseau Horaire du Soudan du Sud ainsi que Heure du lever du soleil au Soudan du Sud également Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud, Heure du Zenith au Soudan du Sud et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud mais aussi Heure du Crépuscule au Soudan du Sud et Durée du Jour au Soudan du Sud et Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.

Publié le 26/05/2022 - 14:13

Dounia Akhannouch