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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Soudan : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Soudan : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Soudan : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Soudan : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Soudan : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Soudan : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Soudan : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Soudan : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Soudan : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Soudan : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Soudan : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Soudan : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Soudan : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Soudan : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Soudan : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Soudan : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Soudan : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Soudan : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Soudan : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Soudan : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Soudan : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Soudan : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Soudan : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khartoum ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Soudan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ainsi que Fuseau Horaire du Soudan et surtout Heure du lever du soleil au Soudan également Heure du coucher du soleil au Soudan ou bien encore Heure du Zenith au Soudan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et surtout Heure du Crépuscule au Soudan mais aussi Durée du Jour au Soudan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Soudan mais aussi Passage à l'heure d'été au Soudan.
Letta Ramaphosa