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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Soudan : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Soudan : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Soudan : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Soudan : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Soudan : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Soudan : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Soudan : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Soudan : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Soudan : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Soudan : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Soudan : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Soudan : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Soudan : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Soudan : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Soudan : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Soudan : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Soudan : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Soudan : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Soudan : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Soudan : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Soudan : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Soudan : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Soudan : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khartoum ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan et Fuseau Horaire du Soudan mais aussi Heure du lever du soleil au Soudan sans oublier Heure du coucher du soleil au Soudan sans oublier Heure du Zenith au Soudan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et surtout Heure du Crépuscule au Soudan et Durée du Jour au Soudan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Soudan mais aussi Passage à l'heure d'été au Soudan.
Letta Ramaphosa