Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Rwanda

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et le Rwanda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Rwanda quand il est par exemple 10H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Kigali, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et le Rwanda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et le Rwanda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kigali et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Rwanda
Drapeau du Rwanda

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Rwanda : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Rwanda ?

Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Rwandaise.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Rwanda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Rwanda : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 01H00

    Rwanda : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 02H00

    Rwanda : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 03H00

    Rwanda : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 04H00

    Rwanda : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 05H00

    Rwanda : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 06H00

    Rwanda : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 07H00

    Rwanda : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 08H00

    Rwanda : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 09H00

    Rwanda : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 10H00

    Rwanda : 00H00

  • Îles Marshall : 11H00

    Rwanda : 01H00

  • Îles Marshall : 12H00

    Rwanda : 02H00

  • Îles Marshall : 13H00

    Rwanda : 03H00

  • Îles Marshall : 14H00

    Rwanda : 04H00

  • Îles Marshall : 15H00

    Rwanda : 05H00

  • Îles Marshall : 16H00

    Rwanda : 06H00

  • Îles Marshall : 17H00

    Rwanda : 07H00

  • Îles Marshall : 18H00

    Rwanda : 08H00

  • Îles Marshall : 19H00

    Rwanda : 09H00

  • Îles Marshall : 20H00

    Rwanda : 10H00

  • Îles Marshall : 21H00

    Rwanda : 11H00

  • Îles Marshall : 22H00

    Rwanda : 12H00

  • Îles Marshall : 23H00

    Rwanda : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kigali ou votre retour à Majuro :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Rwanda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et Fuseau Horaire du Rwanda mais aussi Heure du lever du soleil au Rwanda et surtout Heure du coucher du soleil au Rwanda et Heure du Zenith au Rwanda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et Heure du Crépuscule au Rwanda mais aussi Durée du Jour au Rwanda et surtout Passage à l'heure d'hiver au Rwanda sans oublier Passage à l'heure d'été au Rwanda.

Aminata WadeAminata Wade

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