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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Mali : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Mali : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Mali : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Mali : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Mali : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Mali : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Mali : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Mali : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Mali : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Mali : 00H00
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Îles Marshall : 13H00
Mali : 01H00
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Îles Marshall : 14H00
Mali : 02H00
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Îles Marshall : 15H00
Mali : 03H00
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Îles Marshall : 16H00
Mali : 04H00
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Îles Marshall : 17H00
Mali : 05H00
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Îles Marshall : 18H00
Mali : 06H00
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Îles Marshall : 19H00
Mali : 07H00
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Îles Marshall : 20H00
Mali : 08H00
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Îles Marshall : 21H00
Mali : 09H00
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Îles Marshall : 22H00
Mali : 10H00
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Îles Marshall : 23H00
Mali : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et surtout Fuseau Horaire du Mali et Heure du lever du soleil au Mali et surtout Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et surtout Heure du Crépuscule au Mali sans oublier Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
Nkosiyakhe Mogase