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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Mali : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Mali : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Mali : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Mali : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Mali : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Mali : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Mali : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Mali : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Mali : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Mali : 00H00
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Îles Marshall : 13H00
Mali : 01H00
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Îles Marshall : 14H00
Mali : 02H00
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Îles Marshall : 15H00
Mali : 03H00
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Îles Marshall : 16H00
Mali : 04H00
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Îles Marshall : 17H00
Mali : 05H00
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Îles Marshall : 18H00
Mali : 06H00
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Îles Marshall : 19H00
Mali : 07H00
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Îles Marshall : 20H00
Mali : 08H00
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Îles Marshall : 21H00
Mali : 09H00
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Îles Marshall : 22H00
Mali : 10H00
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Îles Marshall : 23H00
Mali : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bamako ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali mais aussi Fuseau Horaire du Mali sans oublier Heure du lever du soleil au Mali et surtout Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ainsi que Heure du Crépuscule au Mali ou bien encore Durée du Jour au Mali et Passage à l'heure d'hiver au Mali et Passage à l'heure d'été au Mali.
Nkosiyakhe Mogase