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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Réunion : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Réunion : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Réunion : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Réunion : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Réunion : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Réunion : 00H00
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Îles Marshall : 09H00
Réunion : 01H00
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Îles Marshall : 10H00
Réunion : 02H00
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Îles Marshall : 11H00
Réunion : 03H00
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Îles Marshall : 12H00
Réunion : 04H00
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Îles Marshall : 13H00
Réunion : 05H00
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Îles Marshall : 14H00
Réunion : 06H00
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Îles Marshall : 15H00
Réunion : 07H00
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Îles Marshall : 16H00
Réunion : 08H00
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Îles Marshall : 17H00
Réunion : 09H00
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Îles Marshall : 18H00
Réunion : 10H00
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Îles Marshall : 19H00
Réunion : 11H00
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Îles Marshall : 20H00
Réunion : 12H00
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Îles Marshall : 21H00
Réunion : 13H00
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Îles Marshall : 22H00
Réunion : 14H00
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Îles Marshall : 23H00
Réunion : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Réunion.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion, Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion également Heure du coucher du soleil en Réunion ainsi que Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion également Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'été en Réunion.
Jalade Bazoum