Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Îles Marshall : 10H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Îles Marshall : 11H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Îles Marshall : 12H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Îles Marshall : 13H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Îles Marshall : 14H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Îles Marshall : 15H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Îles Marshall : 16H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Îles Marshall : 17H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Îles Marshall : 18H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Îles Marshall : 19H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Îles Marshall : 20H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Îles Marshall : 21H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Îles Marshall : 22H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Îles Marshall : 23H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Majuro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La PosSomething is wrong ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Eténèsh Dessalegn