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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Éthiopie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Éthiopie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Éthiopie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Éthiopie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Éthiopie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Éthiopie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Éthiopie : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Éthiopie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Éthiopie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Éthiopie : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Éthiopie : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Éthiopie : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Éthiopie : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Éthiopie : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Éthiopie : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Éthiopie : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Éthiopie : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Éthiopie : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Éthiopie : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Éthiopie : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Éthiopie : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Éthiopie : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Éthiopie : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Éthiopie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Éthiopie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie mais aussi Fuseau Horaire d'Éthiopie également Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du Zenith en Éthiopie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie, Heure du Crépuscule en Éthiopie mais aussi Durée du Jour en Éthiopie également Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn