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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Érythrée : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Érythrée : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Érythrée : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Érythrée : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Érythrée : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Érythrée : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Érythrée : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Érythrée : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Érythrée : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Érythrée : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Érythrée : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Érythrée : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Érythrée : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Érythrée : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Érythrée : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Érythrée : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Érythrée : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Érythrée : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Érythrée : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Érythrée : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Érythrée : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Érythrée : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée mais aussi Fuseau Horaire d'Érythrée, Heure du lever du soleil en Érythrée, Heure du coucher du soleil en Érythrée, Heure du Zenith en Érythrée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et Heure du Crépuscule en Érythrée et Durée du Jour en Érythrée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Eténèsh Dessalegn