Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Archipel Crozet.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Crozet à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Îles Marshall : 09H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Îles Marshall : 10H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Îles Marshall : 11H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Îles Marshall : 12H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Îles Marshall : 13H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Îles Marshall : 14H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Îles Marshall : 15H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Îles Marshall : 16H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Îles Marshall : 17H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Îles Marshall : 18H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Îles Marshall : 19H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Îles Marshall : 20H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Îles Marshall : 21H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Îles Marshall : 22H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Îles Marshall : 23H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).
Fatma al-Sissi