Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Angola : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Angola : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Angola : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Angola : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Angola : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Angola : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Angola : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Angola : 00H00
-
Îles Marshall : 12H00
Angola : 01H00
-
Îles Marshall : 13H00
Angola : 02H00
-
Îles Marshall : 14H00
Angola : 03H00
-
Îles Marshall : 15H00
Angola : 04H00
-
Îles Marshall : 16H00
Angola : 05H00
-
Îles Marshall : 17H00
Angola : 06H00
-
Îles Marshall : 18H00
Angola : 07H00
-
Îles Marshall : 19H00
Angola : 08H00
-
Îles Marshall : 20H00
Angola : 09H00
-
Îles Marshall : 21H00
Angola : 10H00
-
Îles Marshall : 22H00
Angola : 11H00
-
Îles Marshall : 23H00
Angola : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola mais aussi Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola ainsi que Heure du Zenith en Angola, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ainsi que Heure du Crépuscule en Angola ou bien encore Durée du Jour en Angola également Passage à l'heure d'hiver en Angola mais aussi Passage à l'heure d'été en Angola.
Fatma al-Sissi