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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Angola : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Angola : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Angola : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Angola : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Angola : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Angola : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Angola : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Angola : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Angola : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Angola : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Angola : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Angola : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Angola : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Angola : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Angola : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Angola : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Angola : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Angola : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Angola : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Angola : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ainsi que Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angola ou bien encore Heure du Zenith en Angola et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola et Durée du Jour en Angola, Passage à l'heure d'hiver en Angola et surtout Passage à l'heure d'été en Angola.
Fatma al-Sissi