Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Angola : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Angola : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Angola : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Angola : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Angola : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Angola : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Angola : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Angola : 00H00
-
Îles Marshall : 12H00
Angola : 01H00
-
Îles Marshall : 13H00
Angola : 02H00
-
Îles Marshall : 14H00
Angola : 03H00
-
Îles Marshall : 15H00
Angola : 04H00
-
Îles Marshall : 16H00
Angola : 05H00
-
Îles Marshall : 17H00
Angola : 06H00
-
Îles Marshall : 18H00
Angola : 07H00
-
Îles Marshall : 19H00
Angola : 08H00
-
Îles Marshall : 20H00
Angola : 09H00
-
Îles Marshall : 21H00
Angola : 10H00
-
Îles Marshall : 22H00
Angola : 11H00
-
Îles Marshall : 23H00
Angola : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luanda ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola sans oublier Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola mais aussi Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola également Passage à l'heure d'hiver en Angola et surtout Passage à l'heure d'été en Angola.
Fatma al-Sissi