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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Djibouti : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Djibouti : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Djibouti : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Djibouti : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Djibouti : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Djibouti : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Djibouti : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Djibouti : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Djibouti : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Djibouti : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Djibouti : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Djibouti : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Djibouti : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Djibouti : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Djibouti : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Djibouti : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Djibouti : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Djibouti : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Djibouti : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Djibouti : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Djibouti : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti également Fuseau Horaire de Djibouti mais aussi Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti, Heure du Zenith à Djibouti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti également Heure du Crépuscule à Djibouti ainsi que Durée du Jour à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et Passage à l'heure d'été à Djibouti.
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