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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Djibouti : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Djibouti : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Djibouti : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Djibouti : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Djibouti : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Djibouti : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Djibouti : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Djibouti : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Djibouti : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Djibouti : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Djibouti : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Djibouti : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Djibouti : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Djibouti : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Djibouti : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Djibouti : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Djibouti : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Djibouti : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Djibouti : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Djibouti : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Djibouti : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Djibouti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ou bien encore Fuseau Horaire de Djibouti et Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti et Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et surtout Heure du Crépuscule à Djibouti et surtout Durée du Jour à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.
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