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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Maurice : 14H00
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Îles Cook : 01H00
Maurice : 15H00
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Îles Cook : 02H00
Maurice : 16H00
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Îles Cook : 03H00
Maurice : 17H00
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Îles Cook : 04H00
Maurice : 18H00
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Îles Cook : 05H00
Maurice : 19H00
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Îles Cook : 06H00
Maurice : 20H00
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Îles Cook : 07H00
Maurice : 21H00
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Îles Cook : 08H00
Maurice : 22H00
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Îles Cook : 09H00
Maurice : 23H00
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Îles Cook : 10H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 11H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Maurice : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Maurice : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Maurice : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Maurice : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Maurice : 12H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Maurice : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et surtout Fuseau Horaire de Maurice ainsi que Heure du lever du soleil à Maurice ainsi que Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et surtout Heure du Crépuscule à Maurice mais aussi Durée du Jour à Maurice et surtout Passage à l'heure d'hiver à Maurice également Passage à l'heure d'été à Maurice.
Jalade Bazoum