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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Madagascar : 13H00
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Îles Cook : 01H00
Madagascar : 14H00
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Îles Cook : 02H00
Madagascar : 15H00
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Îles Cook : 03H00
Madagascar : 16H00
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Îles Cook : 04H00
Madagascar : 17H00
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Îles Cook : 05H00
Madagascar : 18H00
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Îles Cook : 06H00
Madagascar : 19H00
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Îles Cook : 07H00
Madagascar : 20H00
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Îles Cook : 08H00
Madagascar : 21H00
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Îles Cook : 09H00
Madagascar : 22H00
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Îles Cook : 10H00
Madagascar : 23H00
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Îles Cook : 11H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Madagascar : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Madagascar : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Madagascar : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Madagascar : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Madagascar : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Madagascar : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Madagascar : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Madagascar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar mais aussi Fuseau Horaire de Madagascar, Heure du lever du soleil à Madagascar mais aussi Heure du coucher du soleil à Madagascar mais aussi Heure du Zenith à Madagascar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ainsi que Heure du Crépuscule à Madagascar ou bien encore Durée du Jour à Madagascar, Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Jalade Bazoum