Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Îles Cook : 01H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Îles Cook : 02H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Îles Cook : 03H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Îles Cook : 04H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Îles Cook : 05H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Îles Cook : 06H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Îles Cook : 07H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Îles Cook : 08H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Îles Cook : 09H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Îles Cook : 10H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 11H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
