Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Îles Cook : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Îles Cook : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Îles Cook : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Îles Cook : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Îles Cook : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Îles Cook : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Îles Cook : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Îles Cook : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Îles Cook : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Îles Cook : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Moustafa Morsi