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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Zimbabwe : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Zimbabwe : 13H00
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Îles Cook : 02H00
Zimbabwe : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Zimbabwe : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Zimbabwe : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Zimbabwe : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Zimbabwe : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Zimbabwe : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Zimbabwe : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Zimbabwe : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Zimbabwe : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Zimbabwe : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Zimbabwe : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Zimbabwe : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Zimbabwe : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Zimbabwe : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Zimbabwe : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Zimbabwe : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Zimbabwe : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Zimbabwe : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Zimbabwe : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Zimbabwe : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe ou bien encore Heure du lever du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe mais aussi Heure du Crépuscule au Zimbabwe, Durée du Jour au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Moustafa Morsi