Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Zimbabwe : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
Zimbabwe : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Zimbabwe : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Zimbabwe : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
Zimbabwe : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
Zimbabwe : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
Zimbabwe : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Zimbabwe : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Zimbabwe : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
Zimbabwe : 21H00
-
Îles Cook : 10H00
Zimbabwe : 22H00
-
Îles Cook : 11H00
Zimbabwe : 23H00
-
Îles Cook : 12H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Zimbabwe : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Zimbabwe : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Zimbabwe : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Zimbabwe : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Zimbabwe : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Zimbabwe : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Zimbabwe : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Zimbabwe : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Zimbabwe : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Zimbabwe : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Harare :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Zimbabwe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe ou bien encore Fuseau Horaire du Zimbabwe également Heure du lever du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du Zenith au Zimbabwe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe sans oublier Heure du Crépuscule au Zimbabwe et surtout Durée du Jour au Zimbabwe et surtout Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe également Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Moustafa Morsi