Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 3H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Pount / Puntland (Somalie) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Cookienne.

Îles Cook : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Îles Cook : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Îles Cook : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Îles Cook : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
Îles Cook : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
Îles Cook : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
Îles Cook : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
Îles Cook : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
Îles Cook : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
Îles Cook : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
Îles Cook : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
Îles Cook : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Îles Cook : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
Îles Cook : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
Îles Cook : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
Îles Cook : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
Îles Cook : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
Îles Cook : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
Îles Cook : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)
Îles Cook : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00 (Jour +1)
Îles Cook : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00 (Jour +1)
Îles Cook : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00 (Jour +1)
Îles Cook : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00 (Jour +1)
Îles Cook : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie), Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Moustafa Morsi

Moustafa Morsi

Suggestions