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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mozambique : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Mozambique : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Mozambique : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Mozambique : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Mozambique : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Mozambique : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Mozambique : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Mozambique : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Mozambique : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Mozambique : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Mozambique : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Mozambique : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Mozambique : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Mozambique : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Mozambique : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Mozambique : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Mozambique : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Mozambique : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Mozambique : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Mozambique : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mozambique : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mozambique : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique sans oublier Fuseau Horaire du Mozambique et surtout Heure du lever du soleil au Mozambique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mozambique mais aussi Heure du Zenith au Mozambique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique mais aussi Heure du Crépuscule au Mozambique ainsi que Durée du Jour au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Ouhoumoudou Nnaji