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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mali : 10H00
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Îles Cook : 01H00
Mali : 11H00
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Îles Cook : 02H00
Mali : 12H00
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Îles Cook : 03H00
Mali : 13H00
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Îles Cook : 04H00
Mali : 14H00
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Îles Cook : 05H00
Mali : 15H00
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Îles Cook : 06H00
Mali : 16H00
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Îles Cook : 07H00
Mali : 17H00
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Îles Cook : 08H00
Mali : 18H00
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Îles Cook : 09H00
Mali : 19H00
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Îles Cook : 10H00
Mali : 20H00
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Îles Cook : 11H00
Mali : 21H00
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Îles Cook : 12H00
Mali : 22H00
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Îles Cook : 13H00
Mali : 23H00
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Îles Cook : 14H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Mali : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Mali : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Mali : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Mali : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Mali : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Mali : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Mali : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mali : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mali : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Mali, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali également Fuseau Horaire du Mali également Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali mais aussi Heure du Zenith au Mali également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali mais aussi Heure du Crépuscule au Mali mais aussi Durée du Jour au Mali et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mali sans oublier Passage à l'heure d'été au Mali.