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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mali : 10H00
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Îles Cook : 01H00
Mali : 11H00
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Îles Cook : 02H00
Mali : 12H00
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Îles Cook : 03H00
Mali : 13H00
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Îles Cook : 04H00
Mali : 14H00
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Îles Cook : 05H00
Mali : 15H00
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Îles Cook : 06H00
Mali : 16H00
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Îles Cook : 07H00
Mali : 17H00
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Îles Cook : 08H00
Mali : 18H00
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Îles Cook : 09H00
Mali : 19H00
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Îles Cook : 10H00
Mali : 20H00
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Îles Cook : 11H00
Mali : 21H00
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Îles Cook : 12H00
Mali : 22H00
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Îles Cook : 13H00
Mali : 23H00
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Îles Cook : 14H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Mali : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Mali : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Mali : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Mali : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Mali : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Mali : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Mali : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mali : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mali : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ainsi que Fuseau Horaire du Mali ou bien encore Heure du lever du soleil au Mali ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mali et Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et surtout Heure du Crépuscule au Mali ainsi que Durée du Jour au Mali mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mali ainsi que Passage à l'heure d'été au Mali.
Aziz Lamnawar