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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Libéria : 10H00
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Îles Cook : 01H00
Libéria : 11H00
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Îles Cook : 02H00
Libéria : 12H00
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Îles Cook : 03H00
Libéria : 13H00
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Îles Cook : 04H00
Libéria : 14H00
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Îles Cook : 05H00
Libéria : 15H00
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Îles Cook : 06H00
Libéria : 16H00
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Îles Cook : 07H00
Libéria : 17H00
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Îles Cook : 08H00
Libéria : 18H00
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Îles Cook : 09H00
Libéria : 19H00
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Îles Cook : 10H00
Libéria : 20H00
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Îles Cook : 11H00
Libéria : 21H00
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Îles Cook : 12H00
Libéria : 22H00
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Îles Cook : 13H00
Libéria : 23H00
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Îles Cook : 14H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Libéria : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Libéria : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Libéria : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Libéria : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Libéria : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Libéria : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria ainsi que Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria mais aussi Heure du Crépuscule au Libéria mais aussi Durée du Jour au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Libéria également Passage à l'heure d'été au Libéria.
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