Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Ghana : 10H00
-
Îles Cook : 01H00
Ghana : 11H00
-
Îles Cook : 02H00
Ghana : 12H00
-
Îles Cook : 03H00
Ghana : 13H00
-
Îles Cook : 04H00
Ghana : 14H00
-
Îles Cook : 05H00
Ghana : 15H00
-
Îles Cook : 06H00
Ghana : 16H00
-
Îles Cook : 07H00
Ghana : 17H00
-
Îles Cook : 08H00
Ghana : 18H00
-
Îles Cook : 09H00
Ghana : 19H00
-
Îles Cook : 10H00
Ghana : 20H00
-
Îles Cook : 11H00
Ghana : 21H00
-
Îles Cook : 12H00
Ghana : 22H00
-
Îles Cook : 13H00
Ghana : 23H00
-
Îles Cook : 14H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Ghana : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Ghana : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Ghana : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Ghana : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Ghana : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Ghana : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et surtout Fuseau Horaire du Ghana, Heure du lever du soleil au Ghana et surtout Heure du coucher du soleil au Ghana et surtout Heure du Zenith au Ghana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana mais aussi Heure du Crépuscule au Ghana ou bien encore Durée du Jour au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ghana et surtout Passage à l'heure d'été au Ghana.
Aziz Lamnawar