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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Somalie : 13H00
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Îles Cook : 01H00
Somalie : 14H00
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Îles Cook : 02H00
Somalie : 15H00
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Îles Cook : 03H00
Somalie : 16H00
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Îles Cook : 04H00
Somalie : 17H00
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Îles Cook : 05H00
Somalie : 18H00
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Îles Cook : 06H00
Somalie : 19H00
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Îles Cook : 07H00
Somalie : 20H00
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Îles Cook : 08H00
Somalie : 21H00
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Îles Cook : 09H00
Somalie : 22H00
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Îles Cook : 10H00
Somalie : 23H00
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Îles Cook : 11H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Somalie : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Somalie : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Somalie : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Somalie : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Somalie : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Somalie : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Somalie : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Somalie : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Somalie : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Somalie : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Somalie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mogadiscio, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et surtout Fuseau Horaire de la Somalie également Heure du lever du soleil en Somalie également Heure du coucher du soleil en Somalie, Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie et Heure du Crépuscule en Somalie et Durée du Jour en Somalie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Somalie et surtout Passage à l'heure d'été en Somalie.
Souad Tebboune