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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
République du Congo : 11H00
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Îles Cook : 01H00
République du Congo : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
République du Congo : 13H00
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Îles Cook : 03H00
République du Congo : 14H00
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Îles Cook : 04H00
République du Congo : 15H00
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Îles Cook : 05H00
République du Congo : 16H00
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Îles Cook : 06H00
République du Congo : 17H00
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Îles Cook : 07H00
République du Congo : 18H00
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Îles Cook : 08H00
République du Congo : 19H00
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Îles Cook : 09H00
République du Congo : 20H00
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Îles Cook : 10H00
République du Congo : 21H00
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Îles Cook : 11H00
République du Congo : 22H00
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Îles Cook : 12H00
République du Congo : 23H00
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Îles Cook : 13H00
République du Congo : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
République du Congo : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
République du Congo : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
République du Congo : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
République du Congo : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
République du Congo : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
République du Congo : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
République du Congo : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
République du Congo : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
République du Congo : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
République du Congo : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brazzaville ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la République du Congo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et surtout Fuseau Horaire de la République du Congo mais aussi Heure du lever du soleil en République du Congo mais aussi Heure du coucher du soleil en République du Congo et Heure du Zenith en République du Congo également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo et surtout Heure du Crépuscule en République du Congo sans oublier Durée du Jour en République du Congo également Passage à l'heure d'hiver en République du Congo sans oublier Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso