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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Îles Cook : 01H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Îles Cook : 02H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Îles Cook : 03H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Îles Cook : 04H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Îles Cook : 05H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Îles Cook : 06H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Îles Cook : 07H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Îles Cook : 08H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Îles Cook : 09H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Îles Cook : 10H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Îles Cook : 11H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Îles Cook : 12H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Îles Cook : 13H00
Côte d’Ivoire : 23H00
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Îles Cook : 14H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Côte d’Ivoire : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Côte d’Ivoire : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Côte d’Ivoire : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Côte d’Ivoire : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Côte d’Ivoire : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Côte d’Ivoire : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Côte d’Ivoire. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire mais aussi Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Zenith en Côte d’Ivoire sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire, Durée du Jour en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Aziz Lamnawar