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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Îles Cook : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Îles Cook : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Îles Cook : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Îles Cook : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Îles Cook : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Îles Cook : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Îles Cook : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Îles Cook : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Îles Cook : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La PosSomething is wrong ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi