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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Djibouti : 13H00
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Îles Cook : 01H00
Djibouti : 14H00
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Îles Cook : 02H00
Djibouti : 15H00
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Îles Cook : 03H00
Djibouti : 16H00
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Îles Cook : 04H00
Djibouti : 17H00
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Îles Cook : 05H00
Djibouti : 18H00
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Îles Cook : 06H00
Djibouti : 19H00
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Îles Cook : 07H00
Djibouti : 20H00
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Îles Cook : 08H00
Djibouti : 21H00
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Îles Cook : 09H00
Djibouti : 22H00
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Îles Cook : 10H00
Djibouti : 23H00
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Îles Cook : 11H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Djibouti : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Djibouti : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Djibouti : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Djibouti : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Djibouti : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Djibouti : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Djibouti : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Djibouti : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Djibouti : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Djibouti : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Djibouti : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Djibouti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti sans oublier Fuseau Horaire de Djibouti et surtout Heure du lever du soleil à Djibouti et surtout Heure du coucher du soleil à Djibouti et surtout Heure du Zenith à Djibouti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti et Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti également Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Dounia Akhannouch