Décalage Horaire entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha quand il est par exemple 9H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Jamestown, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jamestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Décalage Horaire entre les Fidji et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00 (Jour -1)

  • Fidji : 01H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00 (Jour -1)

  • Fidji : 02H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00 (Jour -1)

  • Fidji : 03H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00 (Jour -1)

  • Fidji : 04H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00 (Jour -1)

  • Fidji : 05H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00 (Jour -1)

  • Fidji : 06H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00 (Jour -1)

  • Fidji : 07H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00 (Jour -1)

  • Fidji : 08H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00 (Jour -1)

  • Fidji : 09H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00 (Jour -1)

  • Fidji : 10H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00 (Jour -1)

  • Fidji : 11H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00 (Jour -1)

  • Fidji : 12H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00

  • Fidji : 13H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00

  • Fidji : 14H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00

  • Fidji : 15H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00

  • Fidji : 16H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00

  • Fidji : 17H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00

  • Fidji : 18H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00

  • Fidji : 19H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00

  • Fidji : 20H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00

  • Fidji : 21H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00

  • Fidji : 22H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00

  • Fidji : 23H00

    Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Suva ?

Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jamestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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