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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre les Fidji et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Mayotte : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Mayotte : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Mayotte : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Mayotte : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Mayotte : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Mayotte : 00H00
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Fidji : 10H00
Mayotte : 01H00
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Fidji : 11H00
Mayotte : 02H00
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Fidji : 12H00
Mayotte : 03H00
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Fidji : 13H00
Mayotte : 04H00
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Fidji : 14H00
Mayotte : 05H00
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Fidji : 15H00
Mayotte : 06H00
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Fidji : 16H00
Mayotte : 07H00
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Fidji : 17H00
Mayotte : 08H00
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Fidji : 18H00
Mayotte : 09H00
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Fidji : 19H00
Mayotte : 10H00
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Fidji : 20H00
Mayotte : 11H00
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Fidji : 21H00
Mayotte : 12H00
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Fidji : 22H00
Mayotte : 13H00
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Fidji : 23H00
Mayotte : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayotte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte mais aussi Heure du lever du soleil à Mayotte également Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte également Durée du Jour à Mayotte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayotte, Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Eténèsh Dessalegn