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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Maurice : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Maurice : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Maurice : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Maurice : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Maurice : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Maurice : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Maurice : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Maurice : 00H00
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Fidji : 09H00
Maurice : 01H00
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Fidji : 10H00
Maurice : 02H00
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Fidji : 11H00
Maurice : 03H00
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Fidji : 12H00
Maurice : 04H00
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Fidji : 13H00
Maurice : 05H00
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Fidji : 14H00
Maurice : 06H00
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Fidji : 15H00
Maurice : 07H00
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Fidji : 16H00
Maurice : 08H00
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Fidji : 17H00
Maurice : 09H00
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Fidji : 18H00
Maurice : 10H00
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Fidji : 19H00
Maurice : 11H00
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Fidji : 20H00
Maurice : 12H00
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Fidji : 21H00
Maurice : 13H00
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Fidji : 22H00
Maurice : 14H00
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Fidji : 23H00
Maurice : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice et surtout Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ainsi que Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Maurice également Passage à l'heure d'été à Maurice.
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